Lekcija
od 4 do 8 godina
1 min
autorsko delo
Zašto je kretanje zdravo
Kada trčimo, skačemo i penjemo se, mišići i kosti postaju jači.
Kretanje jača i srce i pluća. Zato manje gubimo dah kada se penjemo uz stepenice.
Posle igre napolju lakše zaspimo, a sledećeg dana bolje učimo.
Saznaj više
Kretanje i raspoloženje
Dok se krećemo, mozak pusti materije koje nas čine veselim. Zato smo posle igre raspoloženi.
Svaka igra se računa
Ne mora to biti pravi sport. Vožnja bicikla, žmurke, lastiš i šetnja sa psom su takođe kretanje.
KRAJ